Mirella
25 Marzo 2020

L’antiossidante del mese: gli spinaci

Mai come in questi giorni ti sarai informata su come assumere vitamine quotidianamente, e in questa stagione c’è un alimento che ne contiene tantissime!Gli spinaci sono […]
22 Marzo 2020

La beauty routine per l’uomo

Oggi l’uomo ha preso coscienza del fatto che curare la pelle lo fa stare bene e spesso anche loro sono alla ricerca di consigli sulla beauty […]
3 Marzo 2020

Come proteggere la nostra pelle a casa

In questi giorni diverse persone stanno lavorando da casa, adottando il metodo dello smart working.C’è chi ha visto degli effetti positivi: ci si può alzare con […]
2 Marzo 2020

5 consigli per la cura delle mani

L’igiene delle mani è essenziale ma in questo periodo stiamo usando tanti diversi prodotti disinfettanti che igienizzano sicuramente, ma lasciano una pelle squilibrata rispetto all’effetto barriera […]
29 Febbraio 2020

La bellezza è salute

E’ inutile negarlo, in questo periodo più che mai l’argomento più sentito e a cui teniamo tantissimo è l‘igiene.In generale è molto importante frequentare dei posti […]
17 Febbraio 2020

L’antiossidante del mese: i carciofi

I carciofi sono uno dei miei alimenti preferiti, ancora di più se considero le infinite proprietà salutari! I carciofi sono infatti ricchi di acido clorogenico, un […]
13 Febbraio 2020

Smagliature – la prevenzione prima di tutto!

E’ probabile che qualcuno ti abbia “venduto” l’idea che esistano creme o trattamenti per eliminare le smagliature che ti ritrovi da tantissimi anni, ma purtroppo non […]
29 Gennaio 2020

Pelle secca: 7 consigli per evitarla

La pelle secca e sensibile è una problematica molto sentita specialmente nel periodo invernale.Dobbiamo consideriamo la pelle come un organo che ci parla: se applichiamo un […]
27 Gennaio 2020

L’antiossidante del mese: i broccoli

Smaltite le feste di inizio anno, riprendiamo il nostro percorso di benessere anche con l’alimentazione e i cibi antiossidanti. Ricordiamo che è molto importante mangiare frutta […]